年末年始のニュースでトキの栄養失調が報道されていました。

これは前回も書き込んだのですが、佐渡トキ保護センターで飼育中の１羽が倒れたというものでした。

原因はビタミンの欠乏とみられていて、その要因となっていたのがドジョウの食べ過ぎということでした。

ドジョウにはビタミンを破壊する酵素が含まれているんだそうで、そのせいでトキは倒れたとみられていました。

食べ物からそんな風になるってすごいなと思っていたところ、年始早々かぜをひいて、にたようなことになってしまったんです。

久しぶりに風邪をひいてしまったのですが、結構高熱が出ました。
38度後半でたのですが、とってもきつかったですね。それで数日間は寝ていて、ほとんど食事を食べることもできませんでした。

でも薬は飲まないといけないので、ビタミン入りのゼリータイプのものなんかで食事としていました。

ただ、やっぱり高熱で細胞が破壊されやすいところで、免疫力も下がっているのに、
食事をとらずに薬を飲んだことで、胃が荒れてしまいました。

高熱の間は気付かなかったのですが、落ち着いてきたところで胃の不快感に気付きました。

それから口の中もただれてしまって、口内炎の酷い状態のものができたんです。

そのせいで痛くてまた食事をとることができす、もう悪循環でした。

でも食べないと栄養不足で治りも悪くなりますし、頑張ってもあまり食べられない・・・
つくづく食事って大事だなと身を持って感じました。健康に気を付けたいと思います。

カムリ 車 買取にも気を付けないとなと思っています。
あんまり安いのはおかしいかなと思って見比べています。